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內容簡介: 最近你有量過自己的血壓嗎？台灣十五歲以上的國人每五位就有一位是高血壓患者，超過六十五歲的台灣人則有一半以上都有高血壓。你的血壓真的正常嗎？根據行政院衛生署民國九十四年的統計，高血壓疾病為十大死因的第十位，平均每天約有五人因高血壓而死亡，而且十大死因中和高血壓有關或密切相關的慢性病就佔了一半（包括：腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、腎炎腎症候群及腎性病變，以及高血壓性疾病），真是可怕的沉默殺手！
博客來書店博客來網路書店然而即便現今控制血壓的藥物如此安全先進，高血壓的併發症是如此怵目驚心，還是只有二至三成的高血壓病患接受規律的治療。本人在每天的臨床工作中最覺得痛心的一句話就是：「醫生，聽說血壓藥吃了會上癮會傷身，我還是先不要吃藥好了。」四處充斥的錯誤資訊及似是而非的說法，讓許多人錯失了控制血壓的時機，往往在中風或心臟病等併發症發生之後才後悔莫及。血壓多少才算高？一般所認定的一百四十∕九十毫米汞柱事實上已經是疾病的狀態，對於高血壓前期（收縮博客來網路書局壓一百二十至一百三十九毫米汞柱或舒張壓八十至八十九毫米汞柱）的民眾而言，約有二分之一至三分之一的人會在四年內進展成真正的高血壓，而且高血壓前期的人一樣會逐漸產生心血管疾病，這是最需要早期預防的族群。已經在用藥物的病患也要養成量血壓的習慣，確定自己血壓是否達到控制的目標，並不是有吃藥就可以，這樣藥物的使用才有意義。血壓的控制當然不是只靠藥物，病患如果能瞭解除了藥物之外，自己的生活還有哪些能改進的地方並加以實行，對於高血壓併發症的預防是非常有幫助的。很高興看到這本內容淺顯易懂，對高血壓的成因、治療、併發症、生活調整等各層面都有詳細說明的書出版，相信不只對於高血壓的病患有極大的幫助，對於健康的讀者而言，這些正確的資訊更能幫助自己或親友預防高血壓及其併發症的發生。高血壓並不可怕，只要我們能好好瞭解並控制它，自己就是健康的主人！作者簡介博客來醫學菁英社有200多位服務於台大、榮總、三總、長庚、北醫等學有專精，且臨床經驗豐富的醫師、藥師、營養師顧問群，為台灣醫療保健界注入一股嶄新的力量。針對國人體質精心企劃編著各類醫療保健用書，近期內將出版一系列時尚保健醫療書籍。
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- 作者： 醫學菁英社 新功能介紹
- 出版社：大中國出版 新功能介紹
- 出版日期：2012/05/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
「台中好棒！」台中「運動家」成棒隊成軍了
台中市發展城市棒球隊再邁出一大步！由中信集團旗下運動家育樂公司所成立的「台中運動家成棒隊」，領隊由該公司董事長廖了以兼任，總教練則是職棒名人「草總」謝長亨，今（16）日在市長林佳龍的見證下，球隊在市府大樓對外亮相。球員們一字排開，陣容浩大，共同宣示未來將致力於台中棒球運動發展。林市長強調，在追求棒球發展的目標下，沒有藍隊或綠隊之分，只有台中隊！
中信集團與市府合作推動洲際棒球場ROT案，林市長希望洲際不僅只有棒球場，也能結合觀光打造一座棒球博物館，將周邊地區打造為棒球運動休閒園區。此外，中信集團也承諾發展台中城市棒球運動，於是由旗下運動家育樂公司成立一支球隊，命名為「台中運動家成棒隊」。
林佳龍市長表示，今日抱著辦喜事的心情出席記者會，感謝中信集團扮演救援投手，協助棒球隊成立，這是台中的棒球隊，希望城市不分藍綠，因棒球更加團結。今年是台中的「棒球年」，未來將陸續舉辦多場賽事，包括今晚即將登場的第27屆亞洲棒球錦標賽，以及11月的世界12強棒球錦標賽，歡迎大家一起到台中洲際球場，為選手加油打氣。
林市長說，因應2019東亞青年運動會，市府目前正推動多項運動場館硬體及軟體建設，包括小巨蛋、棒球運動休閒園區、各地國民運動中心、網球中心等，並已向教育部體育署爭取設立「國家選手訓練中心」，致力打造台中成為全台「運動首都」。
此外，林市長也肯定日前中山國中及西苑高中，分別獲得2015世界少棒聯盟LLB次青少棒錦標賽冠軍及LLB青棒錦標賽世界組第三名的佳績，期勉選手繼續努力，為台灣爭光。他並預祝台中運動家成棒隊的第一場比賽旗開得勝！
台中運動家成棒隊領隊廖了以表示，棒球是台灣的國球，電影《KANO》所展現的「一球入魂」與「不到最後，永不放棄」的態度，正是棒球最核心的精神；運動家隊將秉持此精神，每場比賽皆全力以赴，奮戰到最後一刻。同時，球隊也打造一個全新的舞臺，讓職棒退役球員及社會甲組新鮮人能展現實力，落實在地主義，扮演推動台中棒球運動的火車頭，協助培訓學校球隊及參與地方棒球賽事。
台中運動家棒球隊教練團陣容堅強，除總教練謝長亨，還有羅松永、余進德、黃龍義、余賢明等知名職棒退役球員加入；球員則有王志豪、藍少文、陽耀華等業餘好手。即將在9月23日開打的「2015年協會盃全國成棒賽」，台中運動家棒球隊將首次參賽，是否一戰成名，也備受棒壇矚目。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/-133308791.html
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