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內容簡介: 腸道是人體最大的微生態系統，負責控制免疫系統和吸引、消化、排出。要知道腸道是否健康，最簡單的方法就是觀察便便。便便包含腸道及很多身體健康警告，它的顏色、軟硬度和形狀等均反應出各種體內疾病的病徵。本書針對港人常見的問題、誤解及忽視的小細節，分成六大篇章，收錄多種腸道問題及解決方法，讀者便能採用適當的方法預防或改善症狀，加強身體機能。
博客來網路書局博客來網路書店作者簡介李振邦主修營養學及運動科學。自小學習武術，多年來獲獎無數，從小便醉心於體育運動。體育系畢業後，便返港投入教練工作。先後任職博客來香港各大健身中心與美容院的教練及營養顧問，更擔任香港手搏總會總教練，以及香港傳統武術總會顧問。
2004年為香港傳統武術代表出戰，更擔任香港摔跤總會總教練，為香港的摔跤項目出一分力博客來書店。十年間從事健康及營養顧問工作。
2010年更為多本流行雜誌如《中藥醫緣》等撰寫建康和營養專欄。
Bruce現任職運動教練與健康顧問，為本港多位名人明星設計健美、健身運動和提供營養指導。
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- 作者： 李振邦 新功能介紹
- 出版社：萬里機構 新功能介紹
- 出版日期：2012/08/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
「卡塔利納」彗星肉眼可見近期好觀測
台北市立天文教育館今天表示，從12月到明年初，「卡塔利納」（Catalina）彗星肉眼就可以看見；天文館說，「卡塔利納」彗星目前是在日出前出現於東方低空，位於室女座附近，亮度接近6星等；而從日前中央大學「鹿林天文臺團隊」捕捉到彗星身影，可見畫面中間的扎實彗髮，以及朝向左下方的彗尾；到12月上旬之後，彗星位置將漸漸更高而比較容易觀察，而且亮度預計達到4到5星等，將成為在無光害處肉眼可見的彗星。
天文館說，彗星亮度將維持到明年1月中旬後才逐漸下降，有興趣的民眾不妨利用這段期間拿起雙筒望遠鏡，尋找看看彗星的身影。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/卡塔利納-彗星肉眼可見近期好觀測-033558668.html
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