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內容簡介:

頸痛、背痛、偏頭痛、關節炎、纖維肌痛症、長期疲憊……
種種無名病痛，正伺機攻擊我們
病痛偷襲之前，預作準備
學習面對病痛，學習成為陪伴者

病症有如宵小，默默竊走了生活和生命。

本書所探討的慢性病，是指「長期，不會自然痊癒，而且鮮少完全康復」的疾病，且伴隨有疼痛、疲憊、沮喪等症狀。一旦罹患，將衝擊生活的每個層面。

兩位作者是情緒管理諮商專家與病痛傷痛管理師，他們深入剖析病痛肆虐的主觀感受，以及對個人生活和人際關係造成的複雜衝擊，進而引導出因應的原則和可行的策略。

病痛是每個人都會遭遇的風險；眼前的倖免，是給我們未雨綢博客來書店繆的學習機會。

美國著名心理諮商師，致力於家庭、婚姻及重大創傷輔導。曾任加州Biola大學家庭、婚姻及兒童輔導研究所所長、Talbot神學院基督教育研究所所長等，有超過三十年的輔導與教學經驗。同時為加州婚姻與家庭諮商協會、美國婚姻與家庭諮商協會臨床會員，重大意外事件壓力基金會、壓力創傷專業人員協會會員等。

萊特的著作近百本，主題涵蓋婚姻、兩性、兒童、悲傷處理等。中譯本有《戀人還是朋友：分手療傷手冊》、《神啊，誰是我的理想伴侶》、《別跟過去過不去》、《穿越生命風暴》、《孩子的情緒導師》、《超越一生的愛》、《與慢性病痛和好》等。

於美國加州Biola大學Talbot神學院取得傷痛危機創傷之專業諮商輔導訓練。曾擔任悲傷療癒團體的引導師。積極參與慢性病痛的深入研究，服務於牙醫與醫學領域。

美國康奈爾大學食品科技博士。現任國立台灣大學生化科技系營養學教授兼生物技術研究中心副主任、財團法人癌症關懷基金會董事、行政院食品安全會報委員、衛生署食品衛生安全與營養諮議會委員。譯有《活得久，活得好》、《人，美妙的傑作》等。

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  作者： 諾曼．萊特、琳恩．艾利斯    新功能介紹
• 原文作者：H. Norman Wright、Lynn Ellis
• 譯者：蕭寧馨
• 出版社：宇宙光    新功能介紹
• 出版日期：2012/06/29
• 語言：繁體中文

新款與慢性病痛和好比較使用

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內容來自YAHOO新聞

「危」整殺很大！自體脂肪移植易釀失明

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】愛美的女性要小心！曾經傳出有女性注射玻尿酸消除法令紋，結果臉頰竟「走山」。甚至有女性求好心切，竟然隱瞞醫師，自己在半年內注射3次晶亮瓷，以及1次玻尿酸墊鼻山根的事實，結果因施打過量，豈料竟造成鼻頭變黑、壞死。微整竟然成為「危整」惡夢！

微整使用注射填充項目包括：玻尿酸填補、肉毒桿菌素除皺、晶亮瓷塑形等。

微整型市場需求量大，但是副作用意外也頻傳，充滿「危」整形亂象。微整使用注射填充項目包括：玻尿酸填補、肉毒桿菌素除皺、晶亮瓷塑形、拉皮等，更有透過自體脂肪為填充劑。但是，操作技術不當，或是使用劑量有問題，以及不適合患者等情況，都可能造成失敗，甚至留下後遺症。

注射填充造成損傷　施打技術有關

台大醫院皮膚科曾忠仁醫師表示，以上注射填充物，不論哪一種療程都是進行臉部瑕疵的修飾，雖然效果令人滿意，但是微整形的不良反應，卻也是令人擔憂的原因。

為什麼注射填充會造成損傷？其實由輕至重的原因包括：因注射造成的損傷：即當針頭注射入皮膚組織，所造成的皮膚損傷，這類型的損傷較為輕微，主要像是：瘀青、出血等。另外一種比較嚴重，是因為施打技術造成的損傷：即專業技術的問題，導致施打部分產生結節腫，因誤判施打劑量造成超量注射，或因不夠了解血管構造植入血管，造成血管損傷，較為危急且嚴重的狀況，可能出現失明、中風等危害。

注射填充物不良反應　以臉部居多

根據資料統計，不良反應出現的高危險部位主要在於臉部，例如：眉間(38.8%)、鼻子(25.5%)、法令紋(13.3%)、額頭(12.2%)。曾忠仁醫師醫師表示，由於鼻子、眉間皮膚的皮下脂肪層很薄，而且供應這邊血液的血管與眼睛的血管相交通，因此相較之下比較容易產生問題。其實並非僅有單一或特定的產品，才會導致不良反應或併發症的問題，所有的填充物皆有可能發生。

注射填充作用原理圖

根據一份跨國醫美填充物臨床統計資料發現，不論亞洲或歐美地區發生注射後失明的副作用，最高的竟是民眾認為最安全的「自體脂肪移植」，發生率高達47.9%，高居不良反應之冠，而較晶亮瓷(2%)更高出近24倍之多。

主要是因為脂肪移植通常用較粗的鈍針，對組織的傷害較大，而且一次手術注射的量較多，局部組織的壓力較大，被移植的脂肪微粒很容易隨著體內循環錯入被破壞的血管中，而導致血管栓塞，造成永久性的傷害。

醫師：注射填充副作用可以避免發生

其實，很多副作用都是可以避免發生的。舉例來說，民眾為了保持施打效果而隱瞞過去施打經驗，這樣不但會誤導醫師對於劑量的判斷，更嚴重使得填充物的施打造成超量，而影響施打效果。建議應該與醫師細說明並進行諮詢，才能避免發生危害。建議民眾在挑選產品時，一定要以全產品通過FDA認可，以及及通過多國安全性實證研究的產品，才能提供安全保障。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/危-整殺很大-自體脂肪移植易釀失明-122608416.html

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