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內容簡介: 「醫食同源」重要性的時代已經來到。

博客來網路書店 其實，我們日常飲食的食物當中，含有可以維持身體健康、避免疼痛的各種有效營養成分。藉由日常飲食大自然中的各項食物，適量、均衡、綜合攝取有益人體的各種成分。這就是「醫食同源」的真諦，希望讀者能夠認識這是創造真正健康的最好方法。

多多利用含天然成分的健康食品，有助恢復健康。

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  作者： 兵田博喜    新功能介紹
• 出版社：文光圖書    新功能介紹
• 出版日期：2005/09/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

紓解塞車 國道5號設大客車專用道

交通部為解決國5塞車，將在假日尖峰時段實施大客車通行路肩及主線儀控措施。（郭吉銓攝）中國時報【楊竣傑╱台北報導】

為搶救國道5號塞車問題，交通部高速公路局在國5宜蘭到頭城北上路段路肩，設置首條長4.8公里國道「大客車專用道」，本月20日與27日兩個周日尖峰時段試辦大客車行駛；若試辦有效，元旦開始的連假都會機動實施。

首都客運總經理李建文分析，國道客運從羅東到市府轉運站，不塞車車程約1小時，遇到假日塞車，客運車程約1.5小時，小客車得花2小時；啟用大客車專用道，塞車也有機會1小時就回台北，小客車依舊得塞2小時。如果跟原先客運行駛時相比，可省30分鐘，跟小客車比，更可以省上1小時。

高公局副局長吳木富指出，國5宜蘭北上路段每逢假日必塞，為鼓勵民眾搭客運，高公局將國5宜蘭到頭城（約35.3至30.5公里）路肩從原本3公尺拓寬成3.5公尺，當大客車專用道，只要雪隧南口回堵2.5公里，就會翻轉路肩護欄「路肩通行限大客車」標誌，啟動專用道，每小時約可容納150輛大客車行駛。

吳木富說，客運業者已試開專用道，每逢塞車宜蘭到頭城4.8公里就要開20至30分鐘，專用道雖然限速60公里，但同路程只需8分鐘，至少可省12分鐘。民眾質疑到礁溪旅遊的車輛多從頭城交流道上國5，才應設專用道，吳木富說，頭城到雪隧路肩無法拓寬，無法劃專用道，會用閘道儀控疏導車流。

另為避免大客車在專用道終點回到主線時和小車交錯發生事故，首度在國道主線、30.5公里設置3個紅綠燈，右邊的號誌維持綠燈，指示大客車和下頭城交流道的小客車；中間和左邊的號誌將配合頭城匝道，在堵塞時適時亮紅燈10餘秒至90秒，供大客車回主線，保持雪隧暢通。

至於北上往頭城出口的小型車看到「路肩限行大客車及往出口小車」標誌（約32.7K處）時也可行駛路肩，最高速限60公里，但小車只能駛出頭城，不能回主線，違規者開罰3000至6000元。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/紓解塞車-國道5號設大客車專用道-215006071.html

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